Prendre la parole en public

Parole en public

Prendre la parole en public est un challenge que rencontrent de nombreuses personnes. De l’anxiété à l’angoisse, du bafouillement au « blanc » total, les difficultés peuvent sembler difficile à surmonter. 

Et pourtant, il ne s’agit pas d’une fatalité. Dépasser ces blocages demande tout d’abord une compréhension de soi et de ses propres fonctionnements. 

Vous pourrez ensuite mettre en application différents outils, favorisant la compréhension et l’acceptation de votre message. 

Cette formation de deux jours met l’accent sur deux axes : un travail en profondeur sur vos propres modes de fonctionnement, et un travail pratique axé sur les différents outils à la prise de parole. 

LES OBJECTIFS DE LA FORMATION

Identifier vos barrières et modes de fonctionnement dans la prise de parole

Les modifier afin qu’ils soient des moteurs et non plus des freins

Prendre confiance en vous

Préparer vos interventions, mentalement et physiquement

Maîtriser les techniques de prise de parole

Gérer votre auditoire et adapter votre discours en fonction de celui-ci

Vous exprimer clairement, avec persuasion

Structurer vos prises de parole et susciter l’intérêt

VOUS RENCONTREZ LES DIFFICULTÉS SUIVANTES?

Vous avez le sentiment de bafouiller dès que vous devez prendre la parole devant une audience? 

Il vous semble que vos présentations ne sont pas impactantes, que le message ne passe pas? 

Vous éprouvez des difficultés à gérer les interactions avec votre audience ? 

Votre voix tremble, vous ne savez pas quoi faire de vos mains lorsque vous prenez la parole?

Vous constatez que votre auditoire « décroche » au bout de quelques minutes?

Le stress vous paralyse ou vous fait perdre vos moyens? 

CETTE FORMATION EST POUR VOUS

LE DÉROULEMENT

Ce trajet de formation de 6 mois s’articule autour de 2 ou 3 workshops, selon la formule que vous choisissez. Entre chaque workshop, un travail de préparation vous est demandé, afin que lorsque nous nous réunissons, nous soyons focalisés sur la mise en pratique.

Durant les deux premiers mois, le travail est divisé en modules et workshops. Les 4 mois suivants sont consacrés au suivi individuel, au coaching et à l’atteinte des objectifs définis ensemble.

A la fin des 6 mois de trajet, nous faisons ensemble le point sur les objectifs atteints.

La formule TRIBE 1 est 100% digitale. Sur la plateforme MySkillCamp, vous trouverez les différents modules, les travaux préparatoires, vidéos, articles, etc… Vous travaillez à votre rythme, où et quand vous le voulez. Nous nous réunissons lors de 3 workshops de 2h, organisés par visioconférence. Votre coaching se fait également par visioconférence. Vous évitez les trajets, le parking, les horaires incompatibles.

Vous préférez que les workshops se fassent entourés de vos co-apprenants et du formateur? On a alors imaginé pour vous la formule TRIBE 2.
L’ensemble des travaux préparatoires se fait via la plateforme MySkillCamp, et nous nous retrouvons en salle de formation, en présentiel, lors de 2 workshops de 3h.

Vous avez donc totalement le choix, selon ce qui vous convient le mieux!

Et si vous souhaitez que toute votre équipe participe au trajet de formation, alors la formule Team vous conviendra certainement. Nous créons un trajet sur mesure pour vos collaborateurs, en fonction des objectifs déterminés ensemble.

LE CONTENU DE LA FORMATION

Semaine 0 : Faisons connaissance
Les grands principes de la communication, les objectifs du message et le contexte du message (situation, interlocuteurs)

Semaine 1 : La construction de la prise de parole : éléments de structure, les trois registres de la persuasion, éléments de stratégie, construction de votre présentation, test des drivers et quels sont vos freins, vos barrières? (travail individuel accompagné)

Semaine 2 : La communication verbale (workshop)
Exprimer une idée, les pièges de la communication, les éléments d’analyse transactionnelle et présentations et feedback

Semaine 3 : Comprendre son stress, gérer son stress et entraînement en situation réelle (vidéo) + Feed forward (travail individuel accompagné)

Semaine 4 : Le traitement des questions et objections, les supports de présentation et entraînement en situation réelle (vidéo) et feed forward (travail individuel accompagné)

Semaine 5 : La communication non-verbale (workshop)
Positionnement et utilisation du corps, positionnement de la voix et présentations (vidéos) et feedback

Semaine 6 : Pour aller plus loin dans la formation (travail individuel accompagné)

Semaine 8 : Réaliser ses objectifs ( travail individuel accompagné)

Semaine 10 : Mettre en place de nouvelles habitudes (travail individuel accompagné)

Semaine 12 : Garder sa motivation à long terme (travail individuel accompagné)

Semaine 14 : coaching individuel

Semaine 18 : Aller plus loin dans la prise de parole en public (travail individuel accompagné)

Semaine 20 : Poursuivre la mise en pratique des techniques de prise de parole (travail individuel accompagné)

Semaine 22 : coaching individuel

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TRIBE 1

EN LIGNE

3 workshops de 2 heures

Suivi mensuel durant 6 mois

Coachings individuels

1 accès a la plate forme MySkillCamp

695€ HTVA

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TRIBE 2

PRÉSENTIEL

2 workshops de 3 heures en présentiel

Suivi mensuel durant 6 mois

Coachings individuels

1 accès a la plate forme MySkillCamp

895€ HTVA

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SUR MESURE

Pour entreprise

Jusqu’à 15 personnes

Contenus personnalisables

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