La communication est au cœur de toutes nos interactions. C’est elle qui conditionne la façon dont nous interagissons, collaborons et atteignons nos objectifs.
La communication est également à la source de tous les conflits et difficultés rencontrés dans le milieu professionnel (et privé !).
En deux jours, cette formation vous propose de prendre conscience de vos propres modèles de communication, afin de les optimiser et les adapter à votre interlocuteur.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Mieux comprendre les dynamiques de la communication
Identifier et gérer les freins à une communication constructive
Identifier son type de communication et l’optimiser en situation
Adapter sa communication au contexte, à l’interlocuteur
Adopter une communication facilitant et développant la collaboration
VOUS RENCONTREZ LES DIFFICULTÉS SUIVANTES?
Votre communication est parfois tendue, défensive ou agressive?
Vous avez le sentiment de ne pas être compris par vos interlocuteurs?
Certaines de vos interactions se passent toujours de la même façon?
Vous rencontrez des difficultés dans la gestion de conflit?
Vous souhaitez gérer de façon constructive les situations de communication tendues?
CETTE FORMATION EST POUR VOUS
LE DÉROULEMENT
Ce trajet de formation de 6 mois s’articule autour de 2 ou 3 workshops, selon la formule que vous choisissez. Entre chaque workshop, un travail de préparation vous est demandé, afin que lorsque nous nous réunissons, nous soyons focalisés sur la mise en pratique.
Durant les deux premiers mois, le travail est divisé en modules et workshops. Les 4 mois suivants sont consacrés au suivi individuel, au coaching et à l’atteinte des objectifs définis ensemble.
A la fin des 6 mois de trajet, nous faisons ensemble le point sur les objectifs atteints.
La formule TRIBE 1 est 100% digitale. Sur la plateforme MySkillCamp, vous trouverez les différents modules, les travaux préparatoires, vidéos, articles, etc… Vous travaillez à votre rythme, où et quand vous le voulez. Nous nous réunissons lors de 3 workshops de 2h, organisés par visioconférence. Votre coaching se fait également par visioconférence. Vous évitez les trajets, le parking, les horaires incompatibles.
Vous préférez que les workshops se fassent entourés de vos co-apprenants et du formateur? On a alors imaginé pour vous la formule TRIBE 2.
L’ensemble des travaux préparatoires se fait via la plateforme MySkillCamp, et nous nous retrouvons en salle de formation, en présentiel, lors de 2 workshops de 3h.
Vous avez donc totalement le choix, selon ce qui vous convient le mieux!
Et si vous souhaitez que toute votre équipe participe au trajet de formation, alors la formule Team vous conviendra certainement. Nous créons un trajet sur mesure pour vos collaborateurs, en fonction des objectifs déterminés ensemble.
LE CONTENU DE LA FORMATION
Semaine 0 : Faisons connaissance + Théorie de la communication
Les grands principes de la communication, le schéma de la communication, les croyances et l’intelligence émotionnelle : connaissance des émotions
Semaine 1 : Votre schéma de communication (workshop)
Les difficultés rencontrées en communication, découvrir son type de communication, l’impact des émotions dans notre communication et communiquer en gérant ses émotions
Semaine 2 : Les bases de l’analyse transactionnelle, le triangle dramatique et le quadrant d’Ofman (travail individuel accompagné)
Semaine 3 : La communication interpersonnelle (workshop)
Mises en pratique de l’analyse transactionnelle et du triangle dramatique, déterminer les besoins et types de communication de son interlocuteur, communiquer pour mieux collaborer : mises en pratique et quels sont vos déclencheurs et comment les gérer?
Semaine 4 : Théorie de l’assertivité – Principes de Communication non-violente, théorie de l’empathie et de l’écoute active et l’escalade du conflit : la désamorcer (travail individuel accompagné)
Semaine 5 : Communiquer en contexte défavorable (workshop)
Mises en pratique de l’assertivité, mises en pratique de l’écoute active et de l’empathie et désamorcer l’escalade du conflit : mises en pratique
Semaine 6 : Pour aller plus loin dans la formation (travail individuel accompagné)
Semaine 8 : Réaliser ses objectifs ( travail individuel accompagné)
Semaine 10 : Mettre en place de nouvelles habitudes (travail individuel accompagné)
Semaine 12 : Garder sa motivation à long terme (travail individuel accompagné)
Semaine 14 : coaching individuel
Semaine 18 : Aller plus loin dans la communication (travail individuel accompagné)
Semaine 20 : Poursuivre la mise en pratique de la communication non violente (travail individuel accompagné)
Semaine 22 : coaching individuel
TRIBE 1
EN LIGNE
3 workshops de 2 heures
Suivi mensuel durant 6 mois
Coachings individuels
1 accès a la plate forme MySkillCamp
695€ HTVA
TRIBE 2
PRÉSENTIEL
2 workshops de 3 heures en présentiel
Suivi mensuel durant 6 mois
Coachings individuels
1 accès a la plate forme MySkillCamp
895€ HTVA
TEAM
SUR MESURE
Pour entreprise
Jusqu’à 15 personnes
Contenus personnalisables
Gestion de vos apprenants
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